БОЛЬШАКОВ
ЮРИЙ
АЛЕКСАНДРОВИЧ

Лечебная физкультура в воде, реабилитация после травм и восстановление здоровья.

Видео с занятий

Выполняем одно из эффективных упражнений ЛФК при заболеваниях поясничного отдела позвоночника.

Выполняем упражнение ЛФК улучшающее подвижность локтевых суставов и тренируем мышцы рук.

Некоторые упражнения из комплекса ЛФК при варикозном расширении вен.

Поднимаемся на “носки”, “опускаемся”.

Упражнение “Приседания”.

Тренируем мышцы ног.

Некоторые упражнения из комплекса дыхательной гимнастики в воде.

Выполняем восстановительные выдохи в воду.

Выполняем одно из упражнений дыхательной гимнастики в воде.

Упражнение на дыхание со сгибанием ног и поворотами туловища.

Дыхательное упражнение с повышенным уровнем сложности для более подготовленных.

Дыхательное упражнение повышенной сложности с силовой компонентой.

Где проходят занятия

Провожу занятия в Москве и Московской области, в любом удобном для Вас бассейне.

Также занимаемся в бассейне отеля Авшар Клаб в г. Красногорск, Московская область.

Онлайн-занятия проводим по Skype или Google Meet, камера должна быть направлена на Вас, на воду.

Запись на пробное занятие

В бассейне Авшар Клаб МО

6 900 рублей за 60 минут на воде

Там, где Вам удобно

9 900 рублей за 60 минут на воде

Онлайн

4 900 рублей за 60 минут

    Call Now Button